Knallhart und brutal

Hej! 

Igår så körde vi på förmiddagen ett A1 pass skate på den sparade snön, det var superfint och spåren höll sig bra hela passet så tiden bara flög förbi. När man är van att snurra inomhus i ett 1,3 km långt betongrör så blir 2,6 km utomhus i solsken inte direkt någon pina. 

På eftermiddagen så körde vi ett intervallpass som jag i rubriken skvallrar lite om hur det var. Det var nog ett av det jobbigaste intervallpasset som jag har kört hitils iår, vi blandade elghufs och sprättande intervaller och man skulle ligga i dom övre regionerna i pulssonen, alltså A3+.  Lyckades skrämma upp min puls 10 slag från max så det var king då jag annars brukar ha svårt att få upp pulsen. 

Idag på förmiddagen så har vi åkt 3 h klassiskt, när vi började så var det stenhårda spår och ganska så isigt så då tog jag mina RC-Skin som funkade kanon hela passet. Sjukt smidigt att slippa valla och hålla på utan bara kunna knäppa på sig skidorna och sticka ut och inte behöva oroa sig över att man inte har fäste. 

Har precis avnjutit en kopp kaffe och nu ska vi ha möte. 

   
    
    
 
// Viktor

Posted in Uncategorized.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *