Pollen, Tosseberg, hovfjället

Hej! 

Rubriken sammanfattar några av dagarna denna veckan, har kännt av pollen rätt så mycket denna veckan då jag är allergisk, finns ju trevligare saker än när det är mycket pollen ute men man ska ju inte klaga för det betyder ju att det är sommar och varmt ute! 

Har fått till en bra träningsvecka med mycket kvalitetspass, körde igår tillsammans med Stina Nilsson 5x Tosseberg som är en backe utanför Torsby och klättrade totalt över 1000 höjdmeter på passet, ett riktigt bra pass helt enkelt! Tosseberg är förövrigt Sveriges brantaste asfalterade väg så det är ju lite mäktigt.


 Avslutade idag veckan med ett fint löppass på gräsberget imorse tillsammans med Pontus Hermansson för att sedan köra 2 intervalldrag uppför hovfjället enbart stakning tillsammans med Johanna. Riktigt bra pass även detta som kändes i armar och mage efteråt kan jag lova! 



Hörs! 

// Viktor 

Nytvättad bil, tränat, frisbeegolf

Hej! 
Har nu äntligen börjat träna igen efter förkyldningen, körde rullskidor idag tillsammans med Nico och det kändes bra så nu är det bara att öka träningen successivt och sedan köra på som vanligt igen! Äntligen! Tillbringade sedan eftermiddagen tillsammans med tidigare nämnd person och vi spelade lite frisbeegolf uppe på valberget på deras fina frisbeegolf bana, vann gjorde jag tillslut men poängen är inte direkt något att skryta om ;).

Passade på att tvätta min Passat Alltrack igår när jag endå vilade, alltid kul att köra runt med nytvättad bil! 

// Viktor 

Studenten, Östersund t.o.r, sjuk

Tog studenten förra fredagen efter 4 år på Stjerneskolan. Har haft 4 roliga år där men känner mig nu klar med skolan och taggad på att leva som skidåkare på heltid och kunna lägga all tid på skidåkningen. 
Skulle gjort tester i onsdags i Östersund så åkte upp dit i tisdags, vaknade dock upp lite förkyld så var bara och vända och åka tillbaka till Torsby. 100 mil blev det på 2 dagar i onödan men det kunde man ju inte veta innan att det skulle bli såhär heller. Kommer nog att kunna börja träna igen under helgen så hoppas att det inte blir så långdraget. 

I torsdags så var det 10 års jubileum på Torsby skidtunnel, jag var där uppe och kikade och skulle egentligen ha åkt mot Bill Impola i en liten duell men då jag blev förkyld  så fick hans broder Jack hoppa in istället, själva stjärnmötet var mellan Thomas Wassberg och Juho Mieto som körde en 5-kamp, ett varv i tunneln, vedhuggning, frisbeegolf och skytte. Vann gjorde tillslut Juha. Dagen avrundas med filmvisning där vi fick se en film från bygget av tunneln och en god middag på Resturang Valbergsängen med b.la Kjell-Åke i myra som underhållning! En mycket trevlig dag! 

// Viktor 

Snart studenten

Hej! 

Vilodag idag efter en bra träningsvecka i ryggen, kom hem ifrån lägret i Sollefteå i måndags och vilade då i tisdags. Sedan dess har jag tränat på i denna sommarvärmen som det bjuds på. 

Imorgon så börjar studentveckan och det är bal på tisdag och studenten på fredag, längtar till att få gå ut och äntligen bli ”fri” och vara skidåkare på heltid. Fram tills på fredag så tänkte jag klämma in några bra pass bl.a ett hovfjällsrace imorgon.

// Viktor

Sollefteå 

Hej! 

Är på läger denna veckan i Sollefteå med laget. Detta är årets första läger så det är riktigt kul att äntligen komma igång på ”riktigt” med laget och göra jobbet till vintern. Detta är första gången jag är i Sollefteå så det är kul att få träna på ett nytt ställe. Hittills så tycker jag att det har varit bra och rullskidbanan här är det perfekt kurering och längd på. Dock så har vädret inte direkt varit på våran sida utan det har istort sett regnat varje dag vi har varit här, och idag när vi cyklade MTB så hade man gärna haft lite varmare och torra väder.

Annars så flyter träningen på bra och vardagen består som vanligt på läger av att träna, äta och sova.. Inte så svårt helt enkelt. 
Påväg upp till Sollefteå:

Från förra veckan då jag och Johanna var ute och åkte rullskidor:


// Viktor

Jim Åhls minnesfond och Mighty Sport

Hejsan! 

Nu var det ett tag sedan jag skrev här och endel saker har hänt sen dess så ska sammanfatta de lite kort tänkte jag: 

  • Vi var i Stockholm förra veckan tisdag-torsdag med landslaget och hade kickoff, mycket info och lite aktiviter sammanfattar dessa dagar. Är ett riktigt bra gäng tycker jag och ser fram emot första lägret som börjar nu på söndag! 
  • Jag fyllde även 20 år förra onsdagen när vi var i Stockholm och hade en riktigt bra dag med laget, skönt att äntligen va 20! 
  • Innan vi åkte hem från Stockholm så passade jag på att träffa Joel och Jana Åhl från Jim Åhls minnesfond och motta stipendiet som jag fick äran att bli tilldelad tidigare i vår. Känns otroligt hedrande att få motta detta Stipendie! 
  • När jag kom hem från Stockholm så låg det ett paket och väntade på mig på posten från Mighty Sport. Dom har kommit med nya bars så det var något som låg i paketet och som skulle bli spännande att testa. Har nu testat dem och det är 2 stycken som är nya, berry bite och cherry bite. Båda riktigt goda och perfekta att ha med sig när man tränar eller som mellanmål.


// Viktor

    Bra dag!

    Hej!

    Träningen flyter på bra och jag har fått till 2 bra första veckor av träningsåret. Det är ju inte direkt svårt att sticka ut och träna när det bjuds på så bra väder som det gör just nu i Sverige! 

    Idag så fick jag äntligen hämta ut min nya bil i Falun på Bilmetro, det är en Passat Alltrack så det är verkligen den perfekta bilen för mig att ta mig till tävlingar och läger i! Vill rikta ett stort tack till Fredrik Myhr, Mats Björklund och Volkswagen som har gjort detta möjligt! 

    Är grymt stolt över att ha Volkswagen som samarbetspartner och är otroligt nöjd med deras bilar! Det var en dröm att få köra den tillbaka till Torsby och ser fram emot många turer med den! 


    // Viktor

    A-landslaget

    Hej!

    I måndags så fick jag ett samtal som man har drömt om att få men som man inte skulle tro bli verklighet för än om några år. Samtalet var från Rikard Grip och han erbjöd med en plats i A-landslaget vilket inte direkt var något man behövde fundera över innan man tacka ja. Är så himla glad att jag får denhär chansen att få träna med bland bästa skidåkarna i världen och att får den bästa sparringen på pass som man kan tänka sig! Är riktigt taggad på att göra jobbet nu inför nästa säsong och längtar tills vi drar iväg på första lägret!

    JVM Rumänien 2016
    // Viktor

    Sammanfattning av säsongen 2015/16

    Hejsan!

    Tänkte ta och sammanfatta säsongen nu innan nästa drar igång om ca 1 vecka.

    Säsongen drog igång i Bruksvallarna i november och denna helg blev en bra start på säsongen för min del där jag fick kvitton på att jag hade gjort ett bra jobb under försäsongen. Denna helgen så var det 3 lopp och detta var en bra start att börja med så många lopp. Även fast kroppen svarade bra så kände jag att det fanns mycket kvar att förbättra under säsongen.

    IMG_8521.JPG

    Efter denna helg så stannade vi kvar i Bruksvallarna med skolan på läger och jag kände under detta läger att kroppen var lite sliten så tog tränade lugnt och försökte få till en bra känsla i kroppen inför helgens tävlingar som ägde rum i Idre. Detta var årets första juniorcup och första loppet under helgen var en skejt sprint. Kroppen kändes helt okej men i semifinalen så faller jag tyvärr i sista kurvan innan mål då jag fastnar i plogvallarna då det hade snöat sjukt mycket under dagen och var ett väldigt smalt spår där man kunde åka 1 i bredd. Missade då finalen och fick istället rikta in mig på att ta revansch dagen efter på 10 skejt. Kroppen kändes även i detta loppet helt okej men jag kände att det fanns mer i kroppen. Vann tillslut detta loppet efter ett riktigt kämparlopp för min del.

    IMG_8569.JPG

    Efter detta så blev jag uttagen till att få åka skandinavisk cup i Finland då förbundet skickar 2 juniorkillar och 2 juniortjejer varje år som får testa på att möta seniorerna. Tog det ganska så lugnt med träning denna vecka och försökte hitta tillbaka till en riktigt bra känsla i kroppen och detta lyckades jag med till helgen och trots att det var tufft seniormotstånd så fick jag med mig 2 topp 30 placeringar och en 12e plats som bäst denna helgen vilket jag är riktigt nöjd med!

    IMG_8600.JPG

    Åkte sedan tillbaka till Torsby där jag tränade i tunneln och löpte endel en vecka innan det bar av till Bruksvallarna där jag firade jul och nyår tillsammans med min familj och Johanna. Denna perioden är alltid viktigt för mig då det gäller att få till mycket mängdträning och detta fick jag till och kände att detta gjorde att jag tog ytterligare ett kliv under säsongen. Efter 2,5 vecka i Bruksvallarna så fortsatte vi turnén till Östersund där det var skandinavisk cup. På fredagens 15 km skejt så kändes kroppen bra men tyvärr så ramlade jag på en isfläck och tappade värdefull tid. slutade tillslut på en 13e plats vilket är bra men såklart surt då man vet att det hade räckt längre om man inte hade ramlat. Lördagen stod jag över pågrund av att det var svinkallt och riktade istället in mig på söndagens 20 km klassiska masstart. Här låg jag bra med i början men hade sedan brutal otur och tappade skidan då någon trampade på den och bindningen så att den lossna. Fick vänta tills ca 70 personer hade passerat innan jag kunde knäppa på mig den igen. Blev tillslut topp 30 vilket jag ändå får va nöjd med om man tänker på den tappade skidan.

    IMG_8737.JPG

    I januari så var det sedan SM veckan i Piteå vilket skulle bli skoj då jag aldrig har åkt stora SM förut. Veckan drog igång med 15 km klassiskt och innan loppet hade jag inga resultatmål då jag inte visste vad man skulle kunna bli. Blev tillslut 5a, endast ca 2 sek från medalj och 16 sek från guldmedalj vilket var bra mycket bättre än vad jag hade kunnat drömma om. Detta loppet gav dock mersmak och man ville prestera bra resten av SM-veckan.

    Efter detta så kördes det stafett och sprint, lyckades få till en bra prolog och blev 2a vilket jag är jätte nöjd med. Åkte sedan ut i kvartsfinalen tyvärr men ändå hyfsat nöjd med dagen.

    Sedan var det vilodag och sista tävlingen av SM veckan var kvar, 30 km skiathlon. Här fick jag allt och klaffa och var riktigt hungrig på att kämpa om topplaceringarna. Blev 2a tillslut efter att ha fått gett mig mot Marcus Hellner. Denna dagen är den största hittills i min karriär och det var verkligen stort att få ta min första senior SM-medalj som junior dessutom.

    Efter SM så började uppladdningen inför JVM uppe i Mattilla och den gick enligt plan stort sett och jag kände mig trygg och säker på att jag hade gjort allt rätt när vi anlände i Rumäninen. Formen fanns där men tyvärr så blev det stolpe ut med att jag fick starta först i det klassiska loppet och hade sämst utgångsläge då det var som en hinna i spåret som gjorde att man knappt tog sig framåt. Lyckades sedan inte riktigt ladda om till de sista loppen men fick med mig en 9e och en 11e plats iallafall vilket ändå får ses som godkänt.

    img_9172.jpg

    Efter JVM så fick jag ett glädjande besked att jag skulle åka till Estland och få åka sista skandinaviska cupen som var en minitour. Fick till en riktigt bra helg där och blev tillslut 5a i touren, blev 11 i totala totalen räknat på alla skandinaviska cuper och det är jag nöjd med!

    img_9226-1.jpg

    Direkt när jag kom hem från detta så var det dags för JSM veckan i Torsby och lyckades få ihop 3 guld i 3 starter och ett stafettsiilver, skitkul att få till ett så bra JSM på ”hemmaplan” och dessutom mitt sista JSM.

    img_9265.jpg

    Sista junior-cup helgen väntade sedan och där vann jag prologen och jakstarten dagen efter och detta ledde även till att jag tog hem totalen i cupen vilket var ett riktigt kul sätt att avsluta juniortiden på!

    Dagen efter väntade säsongens sista tävling och detta var 5-milen, årets tuffaste tävling. Var inte tillräckligt motiverad i skallen för att orka prestera och kroppen var inte heller den bästa så tog mig bara imål istortsett. Kunde ändå vara nöjd med att jag blev 2a i SM-touren!

    Ser tillbaka på en helt fantastiskt säsongen där jag har gått framåt hela tiden desto längre säsongen har gått. Tar med mig detta och det jobbet jag gjorde förra året när jag börjar träna v.17 och att det jag har gjort tidigare har funkat. Så tänker fortsätta på samma spår och öka träningen lite till så ska jag förhoppningsvis kunna vara med nästa år och kämpa högt uppe i resultatlistan!

    Vill rikta ett stort tack till alla som gör min satsning möjlig, ni är guld värda!

    img_9266.jpg

    // Viktor

     

    Sista juniorloppet gjort

    Hej! 

    Sitter och gör lite skolarbete efter att idag ha gjort mitt livs sista juniorlopp. Denna helgen så avslutas säsongen för min del och igår och idag så har det varit de 2 sista scandic-cup tävlingarna. Igår så kördes det en prolog i skejt på 3 km. Vann med 4 sek ner till Marcus Fredriksson vilket gav ett fint utgångsläge till idag. 

    Hade som plan idag att gå ut i högt tempo så jag skulle kunna öka avståndet bakåt från start. Lyckades med detta och avståndet växte istort sett hela tiden tills jag kunde slå av på farten i slutet för att spara kraft inför morgondagens 5-mil. Vann tillslut både dagens tävling och scandic-cup så det var skönt att få avsluta tiden som junior på detta sättet! 

    Imorgon är det sista tävlingen för denna säsongen som gäller och det är inte vilken tävling som helst utan årets tuffaste, SM 5-milen. Hoppas på att både kroppen och huvudet är med för annars så kan det bli ett rikigt tufft lopp!

     

    Foto: Michel Renström, Imega Promition

      
     
    Foto: Fredrik Myhr

     
    Foto: Längd.se  

      
    Foto: Längd.se

       
    Foto : skidzonen.se